Het kabbelende water, zonnestralen op je snoet en een zomerbriesje door je haren.
Suppen is een rustgevende sport, een totale lichaamsoefening en wanneer je hier yoga aan toevoegt, wordt zowel de beweging als het element ontspanning versterkt.
De SUP YOGA LES start met ontspannend peddelen in groep om vertrouwd te raken met jouw board en de techniek.
Suppend naar een open plek op het meer, waar de yogaster op ons wacht.
Jouw plank wordt veilig vastgemaakt aan dit platform.
We beginnen met een ademhalingsoefening op het board om daarna yogahoudingen aan te nemen.
Er worden alternatieven aangeboden naar ieder zijn kunnen.
Heerlijk relaxen aan het eind, luisterend naar de geluiden van de natuur. Daarna keren we genietend en tevreden terug.
We gebruiken cookies om deze website te analyseren, sociale netwerkfunctionaliteiten aan te bieden en onze inhoud en advertenties te personaliseren. Door deze website te blijven gebruiken, geeft u ons toestemming om cookies op deze manier te gebruiken. Als u vragen of zorgen heeft over ons gebruik van cookies, neem dan gerust contact met ons op.
Door onze site te gebruiken aanvaardt u de voorwaarden van ons Privacybeleid. Privacy Policy.